Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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793 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Äpfel, Banane, Fettarmer Naturjoghurt, Honig, Ja! Nusskern-Mischung. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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