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Jawoll, so kann es weitergehen! Einen guten Morgen an alle lieben Menschen da draußen! 🙋🏼♀️
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72,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1150 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 83,88g.
Mittagessen: Ei, ORO di Parma Tomaten Stückig. Abendessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Arcticfish Geräucherte Makrelenfilets Natur, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Edeka Zitronensaft, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Rispentomaten, Aldi Blattsalat Mix, Lidl Salatgurke, K-Classic Gefülltes Croissant . mehr...
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2462 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Klasse 👍 Dir auch einen schönen guten Morgen! 😊
08 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Dir auch einen schönen guten Morgen. ☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
08 Sep 20 vom Mitglied: calpe2012
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Super 👍! Wünsch dir auch einen schönen Tag
08 Sep 20 vom Mitglied: Mel.81
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Hey, die Waagen scheinen wieder verträglich zu sein. Das ist großartig. 😉👍🏽
08 Sep 20 vom Mitglied: Karamellinski
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das hast du gut gemacht 👍Dir auch einen schönen Tag🍀
08 Sep 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Scheinbar hat die Waage das Rechnen doch nicht verlernt 😀. Guten Morgen 👋
08 Sep 20 vom Mitglied: darlana.
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09 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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