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we've been eating a lot of take out. which sucks. but I've been avoiding pop and chips and other snack foods I usually go to and just eat my 2 meals a day with IF. oh and lots and lots of water.
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142,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1310 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 141,00g.
Abendessen: Pizza Hut 6" Canadian Personal Pan Pizza, 7-Eleven Steak & Cheese Taquito. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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chels21's Gewichtsverlauf
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