Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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120,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1248 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: Nutella Nutella, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Das Volle Korn Katen. Abendessen: Scharf-Saure Suppe, Basmati-Reis (Gekocht), Saphir Asia Sauce Süss-Sauer, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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