Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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2625 kcal
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Fett: 122,86g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 279,44g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse. Mittagessen: Fritt Kaubonbon, Muffin. Abendessen: McDonald's Apfeltasche, McDonald's Cheddar Cheese Nuggets, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Farmkartoffeln, McDonald's Hamburger Royal TS. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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