Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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2037 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 295,40g.
Frühstück: Butterbrezel, Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Iso Light (Flasche), Bratensoße, Ja! Spätzle. Abendessen: Grüne Oliven, Gut & Günstig Bierschinken, Leerdammer Leger, Harry Vital-Brot, Wassermelone, Jever Fun. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke für die Unterstützung, ihr seid die besten 😀
07 Sep 20 vom Mitglied: Diätmorgan
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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