Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1456 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 215,86g.
Frühstück: Altapharma Zink + Vitamin C, Zentis Marmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Chinanudeln, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert). Abendessen: McDonald's Süß-Sauer Sauce, Chinanudeln, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Snacks/Sonstiges: Feldschlösschen Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Äpfel, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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