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Es geht wieder in die richtige Richtung 💪🏼
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83 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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2351 kcal
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Fett: 124,20g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 225,57g.
Frühstück: Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Gurke (mit Schale), Coolback Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch. Abendessen: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Dinner Gold Gnocchi in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Muffins Marmor. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Meikatti's Gewichtsverlauf
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