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Es ist toll, wenn das Gewicht runter geht, die Speicher der Muskeln aber gefüllt werden trotz einem konstanten steigern der Kalorien
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82 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1971 kcal
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Fett: 75,48g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 248,32g.
Mittagessen: Fanta Orange, Block House Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Abendessen: Lindenhof Gouda, Viva Vital Hähnchen Kassler, Vollkornbrot, Choco'la Creamy. Snacks/Sonstiges: Zuckerwatte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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