haseeins's Notizen, 03 Sep 20

Jap. Kann ich nicht meckern. Nochmal die A... backen zusammenkneifen dann haben wir die Woche auch geschafft. Euch einen schönen Donnerstag 😀😀

79,5 kg Bisher verloren: 27,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2471 kcal

Fett: 104,97g | Eiw: 102,15g | Kohlh: 265,65g.   Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Ja! Gouda Mittelalt, Malzers Roggenbäck, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%,  Tomaten. Mittagessen: Kühne Made For Meat Aji Panca Chili, K-Classic Schaschlik Sauce,  Gewürzgurken, REWE Bio Natives Olivenöl Extra,  Butter, Aldi Hähnchen-Ministeaks,  Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Milch Freunde, Milka Ganze Haselnüsse, Edeka Mini Apfeltaschen. mehr...