|
😳
|
62,8 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1442 kcal
|
Fett: 109,63g | Eiw: 80,83g | Kohlh: 21,90g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Gwoon Pistachenoten, Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Abendessen: Milbona Slagroom , AH Avocado Eetrijp, Lidl Kippenvleugels , AH Pompoen Stukjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dat komt weer goed bij jouw!
02 Sep 20 vom Mitglied: dani.p2
|
02 Sep 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Geen druk joh mop. Morgen weer een whoosss naar beneden hihi
02 Sep 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Geen druk?!
Dit is boven mijn 62.5 kilo hè...
Dat betekend in de gaten houden,
en anders weer aan de slag.
Ik ga het niet verder op laten lopen hoor.
Dan is het hek straks weer van de dam.
02 Sep 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Nou nou! Je bent niet ineens morgen weel 80 kilo hoor 🤣🤣 ik snap je wel maar tis weer even wat opletten en aanpassen en dan komt het echt weer goed schat zo bedoelde ik hem! Niet vervelend bedoel he je kent me toch
02 Sep 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
I know, maar ik wil niet boven de 63 uitkomen.
Dus ik moet toch héél goed gaan opletten nu
02 Sep 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Komt goed mop. Morgen heb je een whoos naar beneden ik voel het! ❤
02 Sep 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
02 Sep 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|