|
Wir haben Mittwoch den 2 September. Allen da draußen, einen schönen Tag! 🙂🍀🍀🍀
|
117 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
590 kcal
|
Fett: 23,47g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 14,58g.
Frühstück: Heidelbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Aldi Eiweißbrot (35g), K-Classic Kochhinterschinken. Abendessen: Thomy Meerrettich, Lemberg Kaviar aus Dorschrogen, Freshona Cornichons, Arla Skyr, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Physalis, Edeka Mozzarella Light, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋♀️☕
01 Sep 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
02 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Huhu Harry,
wünsche ich dir auch!🍀
02 Sep 20 vom Mitglied: Lotti73
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|