Kaloriensternchen's Notizen, 01 Sep 20

15. Wochenkontrolle.
Wunderbarer Anblick der Waage 🤗
Aaaaaaaber - nein 😖 unfassbar!! Mein Mann hat einen Kickstart hingelegt und zieht mit fast drei Kilo weniger in nur einer Woche an mir vorbei durch's Ziel. Nun heisst es für ihn halten, das ist auch Teil der Challenge. Schauen wir mal was passiert 😉
Vielleicht wendet sich das Blatt ja noch.....
Habt einen schönen Tag zusammen 🙋🏼‍♀️
(T=Start 95,1, heute 81,9/-13,2).
64,8 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
1630 kcal Fett: 66,32g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 193,20g.   Frühstück: Rapunzel Dattelsirup ,  Zucker,  Milch 1,5%,  Kaffee,  Pancakes. Mittagessen: Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Abendessen: Aldi Käse-Laugenstange, Zentis Nusspli , Kerrygold Butter Gesalzen, Backfactory Weizenbrötchen, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Snacks/Sonstiges:  Zucker, Teekanne Sweet Kiss. mehr...
1786 kcal Bewegung: Spaziergang - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh man! Wie ärgerlich! Aber im Halten hängst du ihn ab. 🤩 Go Kaloriensternchen! GO GO GO!  
01 Sep 20 vom Mitglied: Flunni
Ach, dein Mann hat dann wohl meine Lieferung bekommen  
01 Sep 20 vom Mitglied: Multigirl80
Jaaaa, Multigirl - da muss was schiefgelaufen sein 🙆🏼‍♀️. Wir versuchen es nochmal für dich, zu morgen dann ✊ Aber meine Jungs haben sich sehr gefreut, der Wetteinsatz kommt allen Männern hier zugute, deshalb ist es gar nicht schlimm und in erster Linie freue ich mich über das Ergebnis von uns beiden. Das waren in 4 Monaten gemeinsam 25 Kilo 🤗 
01 Sep 20 vom Mitglied: Kaloriensternchen

     
 

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