Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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118,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1735 kcal
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Fett: 84,97g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 134,52g.
Frühstück: Orangensaft. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Vitafit Orangensaft, Gut & Günstig Schinkenwürstchen . Abendessen: Landbeck Mini Wiener Würstchen, Aldi Rinderfilet, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Gut & Günstig Pfifferlinge, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt, Magnum After Dinner. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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