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😊
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89,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, BioBio Dinkelbrot, Heringssalat, Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken. Mittagessen: Erdbeeren, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Abendessen: Edeka Rucola, Edeka Feta, REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Konjaknudeln. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
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