Wünsche euch allen einen schönen Sonntag und eine ruhige Schicht😀
nächstes Wochenende hab ich frei😍
72,3 kg Bisher verloren: 17,9 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2020:
1392 kcal Fett: 27,76g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 168,21g.   Frühstück: Milfina Speisequark Magerstufe, Milfina Speisequark Magerstufe. Abendessen: Aldi Ravioli Tomatensauce . Snacks/Sonstiges:  Pflaumenstreuselkuchen, Veltins Pilsener. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir auch einen angenehmen Sonntag! 😀 Dann kannst du sich ja schon auf das kommende Wochenende freuen! 🤗 
30 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
Dankeschön 😀 Richtig ....Vorfreude ist die größte Freude😉😍 
30 Aug 20 vom Mitglied: isirun
Nun - wo ich dein Posting lese, ist dein Dienst sicher vorueber 😊 Wuensch dir trotzdem einen schoenen Sonntag gehabt zu haben 🤗 
30 Aug 20 vom Mitglied: Bunte Teller
bebeberlin Ja danke😘 Gleich geht es in die Haja😀morgen noch, dann frei ein Tag und freuen aufs Wochenende 😉 Schönen Abend euch💗LG 
30 Aug 20 vom Mitglied: isirun

     
 

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