Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 57,82g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 123,92g.
Frühstück: Кофе, Главпродукт Сгущённое Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Сырники 28.08.20. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Селяночка Рижский Хлеб, Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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