Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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62 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 100,86g | Eiw: 96,31g | Kohlh: 22,24g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Mosterd, AH Olijfolie Traditioneel, AH Romaine Sla, Kesbeke Augurk, Alesto Walnoten, Geitenkaas (Zacht), AH Gekookte Rode Bieten. Abendessen: Jumbo Cheese Pop, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), AH Roerbak Garnalen Knoflook, Melkan Roomboter Ongezouten, Bonduelle Edamame Bonen. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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