Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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101,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 127,14g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Маасдам. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Сырники 28.08.20. Abendessen: Огородников Икра Кабачковая, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Юбилейное Печенье Традиционное. Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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