Na, seh ich morgen endlich die 69? 🙄
70,5 kg Bisher verloren: 28,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2020:
1355 kcal Fett: 85,20g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 113,71g.   Frühstück:  Pekannüsse, Dr. Oetker Bourbon Vanille Extrakt, Rapunzel Cashewmus, Naturata Backkakao Stark Entölt, Alnatura Vollrohrzucker,  Kokosmilch, Davert Weißer Quinoa. Mittagessen:  Emmentaler,  Camembert, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst,  Honig,  Butter,  Karotten,  Tomaten,  Radieschen,  Rettich,  Sauerteigbrot. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
Klappt bestimmt! Ich drück die Daumen! ✊ Wie groß bist du? :)  
28 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
1,56m 😅 Anderthalb laufende großmäulige Meter 😉 
28 Aug 20 vom Mitglied: AmyLu912

     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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