Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
7266 kcal
|
Fett: 431,06g | Eiw: 131,11g | Kohlh: 715,18g.
Frühstück: Honig, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Paranüsse, Macadamia-Nüsse, Äpfel, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Ei, Salz, Backpulver, Zucker, Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Rama, Lidl Zartbitter Schokolade . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|