Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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122,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 68,38g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mangos, Gurke (Geschält), Getrocknete Kürbiskerne. Mittagessen: Mangos, Kaffee mit Milch, Tomaten, Ja! Camembert 45%, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: TiP Forellenfilets Geräuchert, Bofrost Schokolierte Cranberries, Äpfel, TiP Forellenfilets Geräuchert, TiP Backofen Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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