Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, TiP Süßstoff Tabletten , Milch 1,5%, Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Knorr Erbseneintopf mit Speck. Abendessen: Gekochtes Ei, Marmelade, Magerquark, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Bonbon, Altapharma Zink + Vitamin C. mehr...
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konstantes Gewicht
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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