Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 71,47g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 115,58g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб, Кофе, Рот Фронт Конфеты Маска, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет. Mittagessen: Край Каравай Баранки Сдобные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Романов Луг Кефир 1%. Abendessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Батон. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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