Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 157,71g.
Frühstück: Bean Sprouts, White Bread, Butter, Egg. Mittagessen: updated whole wheat bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Musselman's Apple Butter. Abendessen: Rotini, Tomatoes, Publix Green Bell Pepper, Onions, Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Great Value Raisins, Sugar, Breakstone's Ricotta Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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wholefoodnut's Gewichtsverlauf
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