Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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114 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 86,77g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 287,01g.
Frühstück: Aldi Laugenstange, Weich Gekochtes Ei, Suppe. Mittagessen: Gözleme. Abendessen: Gekochtes Ei, Tomatensalat, Aldi Mortadella, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Eistee, Mein Fest Schoko Törtchen, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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M.Peres's Gewichtsverlauf
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