Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2013
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136,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 81,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 33,41g.
Frühstück: Melba Toast Classic, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Mittagessen: Steak Sauce, sirloin steak 1 0z, Parmesan Grated Cheese, spinach and veggy mix salad. Snacks/Sonstiges: Clover Valley cheddar cheese snack crackers, cheddar cheese snack crackers . mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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