Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2020
|
124,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 50,24g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 71,70g.
Frühstück: Buko Balance 17%, Schinken, Kamps Graubrot. Mittagessen: Landhof Bierstangerl , Harzbube Kümmelstange. Snacks/Sonstiges: Zucker, Nespresso Latte Macchiato . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
golfdriver911's Gewichtsverlauf
|