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Kaum soll es wieder 34 Grad werden wieg ich auf magische Weise mehr, ich schiebs aufs Wasser ^^ war gut im ETB in letzter Zeit.
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109,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 147,54g | Kohlh: 105,15g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Dulano Geflügel-Filetroulade, Aldi Zarte Scheiben, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, ESN Micellar Casein - Vanilla, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Culinea Hähnchen Gyros, Zucchini Kitharaki. Abendessen: Dönersalat. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Bin auch gespannt, ob sich die niedrigeren Temperaturen bei mir auf der Waage bemerkbar machen. Habe seit 2-3 Tagen immer dicke Augenlider, was bei mir meistens ein Anzeichen für Wasser ist...
21 Aug 20 vom Mitglied: geniesserin2017
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Ja, bei mir sinds ganz klassisch die Knöchel :D
21 Aug 20 vom Mitglied: BloodyIRose93
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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