Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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81,0 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 263,67g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Blackberries , Pizza with Meat, Molasses Cookies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Abendessen: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Olive Oil , Aidells Chicken & Apple Sausage, Yellow Summer Squash. Snacks/Sonstiges: Goetze's Cow Tales (28g), Crawfords Garibaldi, Zurvita Zeal For Life. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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