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Guten Morgen ihr liebe FS Leuten 🌞🤓
Habe solche Frage an euch : hat jemand Erfahrung mit "Just Spices" Gewürzen gehabt? Sind die zu Empfehlen? Falls ja dann bitte welche? Gibt's viel Auswahl von denen 🙃
Würde mich echt freuen für eure Antworten 🤓
Ich wünsche euch allen noch ein schönen Tag🌞🤓🤗
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 164,78g.
Frühstück: Koro Drogerie Bio Paranusskerne, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Nutella Nutella, Gut Bio Reiswaffeln Onhe Salz. Mittagessen: Müller Müllermilch Protein Coco-Schoko, Sushi. Abendbrot: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Chef Select Herzhafter Karottensalat. Abendessen: Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Gelatelli High Protein Cookies & Cream Lower Sugar. mehr...
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konstantes Gewicht
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raissa84's Gewichtsverlauf
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