Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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110,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2567 kcal
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Fett: 88,05g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 346,80g.
Frühstück: Herta Saftige Fleischwurst, Vollkornbrot. Mittagessen: Fleischsalat, Vollkornbrot. Abendessen: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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