Spätes Essen gestern. Morgen sieht es hoffentlich wieder anders aus. 🙂
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113,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 65,69g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: American Creamy Erdnusscreme, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Lidl Croissant. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Huhu, wir wissen doch, dass Schwankungen völlig normal sind. Kopf hoch, morgen siehts schon wieder anders aus. LG
20 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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