Claudi1909's Notizen, 20 Aug 20

-20 KG wären schon mal geschafft 😬
78,6 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2020:
888 kcal Fett: 42,61g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 61,26g.   Frühstück:  Kristallzucker,  Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Mozzarella Light, Gut & Günstig Tilsiter, Ponnath Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. mehr...
2084 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

136 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Glückwunsch 🍀🍀🍀🍀 
20 Aug 20 vom Mitglied: Mrs. Browneyes
hgw, ganz toll  
20 Aug 20 vom Mitglied: Hoogan2
Glückwunsch  
20 Aug 20 vom Mitglied: Gautier Sansavoir
Glückwunsch.... 
20 Aug 20 vom Mitglied: beate2203
Sauber! 👍🏻 
20 Aug 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
Klasse!👏 
20 Aug 20 vom Mitglied: lena-wob
👏👏🙋‍♀️ 
20 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
Herzlichen Glückwunsch 👍 
20 Aug 20 vom Mitglied: Samson1967
Klasse meine Liebe! Freu mich für dich. LG 
20 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
Super👍👏 LG💗 
20 Aug 20 vom Mitglied: isirun
💚 lichen Glückwunsch sehr gut gemacht!🍀🌷 
20 Aug 20 vom Mitglied: Lotti73
Tip-top!  
20 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Glückwunsch! Hast du super gemacht. 🤗 
20 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
Yeah 🥳 
20 Aug 20 vom Mitglied: Smartielein
Super, 👏👌meinen Glückwunsch! 💁 
20 Aug 20 vom Mitglied: Sannisonne
Danke euch 🤗 Die restlichen 13 kg wandern a wieder von den Hüften 😬 
20 Aug 20 vom Mitglied: Claudi1909
super 🥳👍 
21 Aug 20 vom Mitglied: Morral
top Leistung🙂🙃🙂 
22 Aug 20 vom Mitglied: 1Babba
Danke 🤗 wenn ich ehrlich bin, hätte ich mir das ganze ersparen gekonnt, wenn ich während der Schwangerschaft nicht wieder maßlos gegessen hätte 🙈  
22 Aug 20 vom Mitglied: Claudi1909
ganz tolle Leistung 👍 
22 Aug 20 vom Mitglied: chipi1988

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Claudi1909's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.