Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 62,60g.
Frühstück: Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Mittagessen: Chinakohlsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager). Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Bayernkönigin's Gewichtsverlauf
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