Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2013
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138,0 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 82,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 127,86g | Kohlh: 39,41g.
Frühstück: finely shredded fiesta blend cheese, Shredded Cheddar Cheese, spinach and veggy mix salad, Pasta with Meat Sauce. Mittagessen: Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Abendessen: Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, Tilapia (Fish). mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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