Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 146,95g.
Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Buschbohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Champignons, Zwiebeln, Rapsöl, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, KitKat KitKat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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