Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 14,11g | Kohlh: 34,14g.
Frühstück: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Meggle Kräuterbutter, Gutes Land Speisequark 20%, Erdbeer-Marmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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