Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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66 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 144,23g.
Frühstück: Haferplätzchen, Banane. Mittagessen: Kraft French Dressing, Krautsalat, Aldi Rösti Ecken, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Müller Fleisch Marinierte Fleischspieße. Abendessen: Klostergarten Gewürzgurken, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bravo Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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