Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 78,00g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 278,94g.
Frühstück: Banane, Marmelade, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Edeka Weizenmehl Type 405. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Lukull Sauce Hollandaise. Abendessen: Apfelwein, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Quattro Formaggi, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Aldi Gourmet Salami, Rama Margarine. Snacks/Sonstiges: Katjes Jogger Lakritz, Langnese Magnum Classic. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donna_38's Gewichtsverlauf
|