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Geburtstag meiner Schwester: Grillen-Brötchen-Kuchen-Windbeutel. Ich könnte kotzen 😂
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83,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: Viva Vital Hähnchen Kassler, Weizenbrötchen. Abendessen: Olivenöl, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Tomaten, Bockwurst, Maggi Sauce zu Braten, Milram Rahmkäse , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchensteak Paprika. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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