Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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120 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Orange Mango Ananassaft. Mittagessen: Sommerrolle, Scharf-Saure Suppe. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Delikatess Hähnchenfilet, Galiamelone, Metzger Schinkenmett, Arla Kaergarden Gesalzen, Korn Mühle Roggenkraftbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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