Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
|
79,8 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2203 kcal
|
Fett: 87,80g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 251,82g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Landbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Philadelphia Balance. Mittagessen: Leerdammer Delacrème , Stadtbäckerei Junge Landbrot, Lidl Körniger Frischkäse. Abendessen: Bäckerei Horsthemke Schwarzwälder Brot, Butter, Houdek Kabanossi, Rührei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|