Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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109,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2637 kcal
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Fett: 100,40g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 243,65g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Vollkornbrot. Mittagessen: Weißbrot, Schaschlik. Abendessen: Maggi Texicana Salsa, Rapso 100% Reines Rapsöl, Nudeln (Gekocht), Rührei. Snacks/Sonstiges: Flensburger Pilsener, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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