Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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113,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 146,29g.
Frühstück: K-Bio Agavendicksaft, Heidelbeeren, Himbeeren, Studentenfutter, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Speisequark 20% Fett. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mix, Protami Quark Eis Mango Passion Fruit, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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_Ma_ria_'s Gewichtsverlauf
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