Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 125,85g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Milchkaffee, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Mittagessen: Basilikum, Milbona Körniger Frischkäse, Rispentomaten. Abendessen: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Kohlrabi, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Frisch Gepresster Orangensaft. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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