Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 93,67g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Mozzarella de Búfala, Optimum Nutrition Fish Oil, Abacate, pão low carb com fermento biológico. Mittagessen: Frimesa Banha de Porco, Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Verde, São José Ovo Caipira. Abendessen: Olé Tomates Pelados, Frimesa Banha de Porco, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada, Arroz de Couve Flor, Almeirão, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
|