kitty-eared-girl's Notizen, 11 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
77,1 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2020:
1340 kcal Fett: 72,00g | Eiw: 78,50g | Kohlh: 103,50g.   Mittagessen: Planters Mixed Nuts, Del Monte Avocado, Giant Eagle Reduced Calorie Light Wheat Bread, Bertman Original Ball Park Mustard, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast. Abendessen: Wegmans BBQ Pulled Pork, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Provolone Cheese Slices, Giant Eagle Hamburger Rolls. Snacks/Sonstiges: Giant Eagle Fat Free Cottage Cheese. mehr...
2047 kcal Bewegung: Dance Dance Revolution - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 47 Minuten. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Well done! 
11 Aug 20 vom Mitglied: atriel2
Way to go!  
12 Aug 20 vom Mitglied: ChicaLean

     
 

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