Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2013
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137,2 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 81,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Lasagna with Meat, tomato, Roma, raw cut up, homemade egg mcmuffin, cantaloupe, 8 oz. Abendessen: Lasagna with Meat and Sauce Entree (Low Fat, Frozen). Snacks/Sonstiges: Santitas White Corn Tortilla Chips, salsa. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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