Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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88 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 138,94g.
Mittagessen: Wassermelone, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frenzel Krautwickel. Abendessen: Bauernbrot, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. Snacks/Sonstiges: Quarkauflauf, Leinsamen, Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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boehmekarin's Gewichtsverlauf
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